说不清楚是为什么，很久以来就对云南、大理、丽江之行一直产生一种憧憬和期盼。那里神秘的历史、风俗以及纯净的天空等都令我神往。红色、黄色、蓝色、绿色…云南是人们脑海中五彩斑斓的想象，然而当亲临这片西南边疆的宝地时，却发现这里的一切又都归于纯净、质朴。

　　滇西北气势磅礴的虎跳峡成了冒险者跃跃欲试挑战自我的去处，突兀壮观的玉龙雪山、哈巴雪山、梅里雪山以其奇特的陡峭险峰吸引了海内外的雪山探险家；在平和的丽江古城中，人们更喜欢的是慵懒地闲居在古城的民居里，沉浸在东巴文化和纳西古乐的熏陶中；滇西南的西双版纳是婉约的，柔情的孔雀赋予了傣家姑娘优雅的气质，袅娜的筒裙下包裹的是版纳似水的风情；滇东南“文献名邦”建水把文化的内涵砌进了古城的斗拱飞檐，山坳中哈尼人世代耕种的梯田层层叠叠；每到九月，罗平金黄的油菜花田漫山遍野、铺天盖地……  

　　大理是白族自治州。白族有许多独特的习俗，例如以白色为基调的服装；白族著名的一苦二甜三回味的“三道茶”；还有白族的独特称谓：白族小伙称阿鹏，姑娘称做金花、银花、茶花，只有最漂亮的姑娘叫金花。大理的扎染也是非常有名的，飘在阳光下的那一块块蓝底白花的扎染布诉说着白族姑娘的勤劳与灵巧。  

　　大理乘大巴仅3个多小时的车程就到了那个有着神秘的东巴文化被称为大研镇的丽江古城，说它是古城因为它已经有一千多年的历史了。走在光滑的“五花石”铺就的小街上，感受古城浑厚的脉搏真有一种呼吸缓慢的感觉，相信每个到丽江古城的人都会感受到这种震撼！古老的建筑，窄窄的街，穿街绕房的小河，一幅“小桥、流水、人家”的画面，如果不是近在咫尺的玉龙雪山，就会让人有一种时空错位的感觉，让你以为你到了江南水乡，难怪人们称它为“东方的威尼斯”呢！

　　丽江古城以纳西族居多，纳西族有着非常优秀的文化，它有自己的语言和文字，纳西族的文字是世界上唯一仍在使用着的象形文字，被称为活着的象形文字；纳西族文化的另一奇葩是它的音乐——纳西古乐，纳西古乐继承了唐代的宫廷音乐和道教的洞经音乐，这些音乐在中原地区早已失传，但在丽江却奇迹般地保存了下来，因此纳西族的音乐被称为“古乐”。聆听纳西古乐，可以感受到音乐中的安详与和谐，一切的世俗杂念会涤荡而尽。纳西族保留了传统的图腾崇拜，融喇嘛教（藏传佛教）、道教、儒家于一体，在纳西族的传统壁画中，佛、道、儒人物和谐地出现在一幅画面中，这是不多见的。纳西族的图腾崇拜还体现在它的舞蹈上，在丽江东巴宫中看到的牛尾舞可以说是一个典型的代表。一个纳西族男子赤裸着身体，披了兽皮，脚踏草鞋，右手摇鼓，左手执牦牛尾，模仿着大象、鹰、猴、青蛙、老虎的姿态，甚至面部的表情都模仿得活灵活现。据说，这个表演者是一位农民，是偶然被发现的，他已经是牛尾舞的第五代传人了。从纳西族的歌舞中可以强烈地感受到对纳西人民对生命的珍视和崇拜。